¡Bienvenidos a esta tercera sesión de la saga “Resignifica tu pasado y empodera tu futuro”!
En esta clase profundizamos en una de las herramientas más potentes de la ingeniería mental y la Programación Neurolingüística (PNL): la técnica de Otorgando un Perdón.
A menudo existe mucha confusión sobre lo que realmente implica perdonar. En esta sesión aprenderás que perdonar no significa justificar la falta, ni aprobar lo sucedido, ni tampoco olvidar la historia. Tampoco implica estar obligados a reconciliarse con la persona o restablecer una confianza perdida de forma automática. Perdonar es un acto de libre albedrío para limpiar el resentimiento interno, manteniendo intactos nuestros criterios, aprendizajes y límites personales.
Dado que el acontecimiento histórico del pasado ya ocurrió y no se puede alterar, la intervención no se realiza en la experiencia externa, sino en reestructurar la representación mental interna que continúa manifestándose en nuestro presente. No se trata de “pensar positivo”, sino de reestructurar la neurología de la experiencia para desactivar el dolor emocional.
Audio Resumen IA
¿Qué vas a aprender y experimentar en este video?
A lo largo de la sesión serás guiado paso a paso a través del proceso completo de la técnica:
Estado separador y cristal protector: Creación de un campo de fuerza o cristal que te permite observar la experiencia a distancia, desactivando la neurología del dolor para procesar el evento con total seguridad.
Diferenciación entre conducta e intención: Separar las acciones o conductas hirientes de la intención positiva o motivación del sistema.
Identificación y entrega de recursos: Reconocer los recursos emocionales o conductuales que hicieron falta en ese momento (como amor, claridad, fuerza, carácter o empatía), activarlos en ti y transmitirlos a la representación mental de los involucrados.
Reestructuración de la dinámica interna: Observar cómo se transforma la mirada, postura y respuesta del escenario representacional al recibir dichos recursos.
Expresión del perdón profundo y autoperdón: Declarar el perdón explícito (”te perdono con todo mi corazón, mente, fuerza y alma”) con un propósito claro: para sanarte, estar en paz y liberar tu futuro. Además, otorgarte el autoperdón por la carga sostenida.
Cierre y liberación del pasado: Despedirte de la historia y soltar el escenario para dejar el pasado definitivamente en su lugar.
🎬 Dale play al video y realiza el ejercicio
Te sugiero ver la clase en un espacio tranquilo, idealmente con libreta en mano para tomar notas y realizar la práctica guiada a nivel inconsciente.
